口干、嘴破、易怒暴躁......竟是因为身体缺乏这些“营养素”！

我们身边的小伙伴们都有这样的时候比如，身体会出现一些小毛病虽然不至于严重到要看医生但都选择放着几天不管就好了但这些小毛病到底为什么会发生到底是因为身体缺乏什么营养素脚踝浮肿缺乏钾钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。长期缺钾，会导致心律不整、神经传导不正常的症状。...